Кальмары, тушеные по-японски
Японские рецепты для похудения
2 тушки кальмаров, 1 зеленая редька среднего размера, 0,5 ч. ложки имбиря, 1,5 ст. ложки сакэ или водки, 1 ст. ложка сахара, 2–3 ст. ложки соевого соуса, соль по вкусу.
Редьку очистить, разрезать пополам вдоль, каждую половинку разрезать на несколько кусочков длиной около 3 см, положить их в кастрюлю и залить холодной водой так, чтобы она полностью закрыла редьку и положенные позднее кальмары. Затем добавить все специи в том порядке, в котором они даны в раскладке продуктов. И наконец, положить кальмары и варить под крышкой на самом слабом огне от 1 до 2 часов, пока количество бульона не уменьшится приблизительно до одной трети. Подавать с рисом.
Реклама
Смотрите и другие интересные записи:
Вам может быть интересно:
-
Если у вас воспалились и увеличились лимфоузлы
Моя родственница больна раком груди. У нее была удалена грудь. Неожиданно для нее самой произошло увеличение лимфоузлов в паху. Ей дали совет. Нужно было по определенной схеме пропить йод. Схема такова: 1ый день — одну каплю йода утром натощак, в столовой ложке кефира принять за 30-40 минут до еды. 2ой день — две капли […]
Читать полностью -
Советы больным холециститом
Холецистит – это воспаление желчного пузыря. Строжайшая диета – это самое первое и важное лечение ( именно лечение) заболеваний всех органов пищеварения, не исключая и желчного пузыря. Питание в течении дня должно происходить не три или четыре раза в день, как обычно, но 5-6 раз в день,- в небольших количествах . Предпочтение в питании […]
Читать полностью
категории
- Если хочешь быть стройной
- Здоровая семья
- Здоровое питание
- Здоровый образ жизни
- Истории из моей жизни
- Массаж
- Народные методы лечения
- Неврология
- Основное
- Офтальмология
- Пищеварение
- Природа — источник здоровья
- Простуда
- Психология
- Пульмонология
- Стоматология
- Травматология
- Физзарядка тоже требует порядка
- Хирургия
Наверх