Как побеждать страх?

Психология

В общем о страхе

Страх – это очень  «страшное дело».  Страх темноты, страх смерти, страх потери, страх начальника, страх неудачи, страх одиночества ….   Всего просто не перечесть…

Страх лететь на самолетах, которые в последнее время изредка, но все-таки попадают в различные аварии…. И эта  правда подталкивает к страху. Никому из нас не хочется никаких проблем. Проблема – это всегда неприятность.

Вряд ли кто из нас сможет похвастаться тем, что из проблем всегда выходит «победителем». Уже с самого детства человек сталкивается с различными неприятностями. Малыша за что-то наказали – и он практически сразу начинает бояться того,  кто его наказал. Ребенку «дядя в белом халате» сделал операцию – и он при виде белого халата будет пугаться.  Укусила собака – возможен испуг.  И так до бесконечности можно перечислять и перечислять…

Ну и все-таки  есть ли какой-то выход из этого тяжелого состояния? Есть!

Немного из фильма «Титаник»

Вспомните известный фильм «Титаник». Что было страшно для молодых героев? Страх приходит, конечно,  ко всем. И они естественно понимали надвигающуюся на них  опасность. Опасность скорой смерти. Больше, конечно, не боязнь смерти их пугала, а боязнь потерянного счастья…  Но  любовь и близость друг к другу  оказались мощным орудием против страха!

Такое орудие, конечно, не у всех есть, и не во все периоды жизни… Но тем не менее это довольно сильное орудие против страха.

Материнская любовь тоже не имеет границ…  Она практически всегда готова победить свой страх, если что-то грозит ее ребенку, взять «удар» на себя.

Даже настоящая дружба на многое способна…

Все происходит быстро

Ну, а если ничего этого нет в данный момент. И вы едете в автомобиле на большой скорости, —  перед вами какая-либо аварийная ситуация. У вас испуг… Сердце сжалось….

Один человек частенько успокаивал других: «Не бойся – если что и случится – то это быстро произойдет, — ты не успеешь и глазом моргнуть!»   Этот человек очень даже прав. Люди, которые попадали в аварию и оставались живы, так и говорят: «Все произошло быстро, я не успел глазом моргнуть.»  Тогда заранее можно себе сказать, садясь в машину: «Все произойдет быстро, — не стоит бояться».

Когда человек болен, и его страшат страдания и боли – то он должен вспоминать, что боли вечно не будут, — всему в этом мире приходит конец.

Нужно вырабатывать в себе МУЖЕСТВО.  Это всем знакомое  слово. Есть люди, которые  от природы мужественны. Они ничего не бояться и мужественно встречают и переносят многие трудности. У них нужно учиться.

Знакомы с Ником Вуйчичем? Познакомьтесь!

Известный Ник Вуйчич, человек без рук и без ног, вдохновляет весь мир. Люди, говорит он всем своим существом, — ничего не бойтесь в этом мире! Берите себя в руки и будьте мужественны!

Мы встречаем за свою жизнь огромное множество проблем больших и маленьких, которые пугают нас! Не бойтесь ничего – будьте мужественны!