Как быстро избавиться от живота в домашних условиях
Дискомфорт
Больной вопрос для некоторых — живот, который сильно мешает, некрасиво смотриться, на который посторонние всегда так и обращают внимание, и вообще который всего меня заменяет!… Что с ним делать? Как от него избавиться «в домашних условиях»?
Есть один простой способ.
Ложась вечером спать, не забудьте о своем животе. Вот вы улеглись на спину, положили ладонь одной руки на живот и — в одном направлении вращайте разглаживающими движениями вокруг пупка 100 раз. Затем другой рукой в другом направлении еще 100 раз. Такую процедуру делайте утром проснувшись, и вечером ложась спать.
Другой способ
Есть немало «механизированных» способов, таких как пояс фирмы Nuga best. Ложите пояс на живот через влажную салфетку, и в течении 15 минут ваш живот «пробивает» мощными импульсами.
Преимущества
Вы сами понимаете, что упорно заниматься спортом, посещать фитнесс-клуб — это тяжелый труд, большая трата времени и даже материальных средств. А предлагаемый вариант похудания — вполне доступен и прост.
Важно!
Все эти предлагаемые простейшие процедуры нужно делать регулярно до видимого результата!
Реклама
Смотрите и другие интересные записи:
2 комментариев
Добавить комментарий
Вам может быть интересно:
-
Чтобы просто быть здоровым
Чтобы просто быть здоровым – откажитесь от дешевых напитков, обязательно употребляйте супы и бульоны; употребляйте поочередно в пищу сыр, творог и молочные продукты, яйца, мясо и рыбу, крупы, зелень и травы, цитрусовые, мед, орехи, чеснок и лук, овощи и фрукты… Поочередно – значит , что не три дня подряд есть одну картошку с мясом, или […]
Читать полностью -
Народные средства для беременности
Всем молодым семьям хочется детей ( ну по крайней мере большинству). И оказывается не у всех молодых семей сразу появляются желанные наследники. И даже больше того скажу, что это очень большая проблема для многих — когда нет и нет детей. Идти на обследование в клинику иногда неловко( особенно мужчинам), признать себя не плодным — это […]
Читать полностью
категории
- Если хочешь быть стройной
- Здоровая семья
- Здоровое питание
- Здоровый образ жизни
- Истории из моей жизни
- Массаж
- Народные методы лечения
- Неврология
- Основное
- Офтальмология
- Пищеварение
- Природа — источник здоровья
- Простуда
- Психология
- Пульмонология
- Стоматология
- Травматология
- Физзарядка тоже требует порядка
- Хирургия
Наверх
Я всегда хотела быть стройной. Увидела в рекламе корсет и купила. Решила выглядеть как девушка с рекламы Waist Trainer))) очень понравилось качество корсета, никакого раздражения, металлические ребра, хорая фиксация, натуральный материал. После 2 недельного ношения, скажу что результаты заметны, самое главное я стала меньше есть, чувство сытосты приходит быстрее, мышцы живота потянулись, не буду конечно говорить, что талия стала «осинная»))) но хочу добавить ещё и занятия спортом. Надеюсь что через месяцев, у меня будет талия моей мечты))) Кстати покупала в интернет магазине waist-trainer.it-for-you.ru/otziv/?w=wp . У них там только оригинальные модели и большой выбор размеров и цветов.
Вариантов похудеть и постройнеть немало…успехов в похудении.