Зарядка для улучшения зрения
Желаете ходить без очков? Отказаться от них? Для этого придется немного потрудиться.
Не считайте этот метод неправдоподобным! Попробуйте хотя бы несколько раз проделать все 16 упражнений по указанной на рисунке схеме — и вы обязательно увидите улучшение вашего зрения!
Все упражнения нужно делать по одному разу, но несколько раз в день. ( 3-6 раз).
На рисунке также указаны точки массажа. Массировать необходимо подушечкой пальца точку около 7 секунд. Такой массаж также требуется 3-6 раз в день.
Реклама
Смотрите и другие интересные записи:
Вам может быть интересно:
-
Если прогоркло, испортилось молоко…
Если у вас вдруг испортилось молоко ( прогоркло) и так, что его невозможно употреблять — НЕ ТОРОПИТЕСЬ ЕГО ВЫЛИВАТЬ В РАКОВИНУ! Такое молоко великолепно подойдет для маски на лицо — в косметических целях. Просто умывайте им лицо!. Сначала с мылом ( желательно натуральным) промойте кожу раза на два, смойте все, а потом нанесите на лицо […]
Читать полностью -
Nordic walking, или скандинавская ходьба
Nordic walking, или по-русски – скандинавская ходьба. Ходить, ходить и еще раз ходить. Есть даже пословицы о ходьбе и здоровье: «Ходи больше – жить будешь дольше». От чего люди полные? – Мало двигаются и много едят. Движение просто необходимо человеку. Большой спорт не для всех. А вот небольшой – всем под силу! Взял палки в […]
Читать полностью