Ягоды полезны для мозга
Получены свидетельства того, что употребление черники, голубики, клубники и прочих ягод благотворно влияет на мозг и может предотвратить возрастные ухудшения памяти и другие негативные изменения, происходящие в организме. Ученые Америки ( Университет Тафтса) убеждены в том, что всевозможное употребление различных ягод замедляет старение мозга. Для того, чтобы проанализировать данное утверждение, ученые тщательно изучили результаты клеточных исследований, а также экспериментов с людьми и животными.
Результатом исследований явились следующие заключения: ягоды помогают мозгу оставаться здоровыми . Ягоды содержат большое количество антиоксидантов, которые способны защитить мозговые клетки от повреждений вредоносными свободными радикалами. Кроме того вещества в ягодах изменяют метод взаимодействия нейронов в мозге и предотвращают воспалительные процессы мозга.
Реклама
Смотрите и другие интересные записи:
Вам может быть интересно:
-
Как побеждать страх?
В общем о страхе Страх – это очень «страшное дело». Страх темноты, страх смерти, страх потери, страх начальника, страх неудачи, страх одиночества …. Всего просто не перечесть… Страх лететь на самолетах, которые в последнее время изредка, но все-таки попадают в различные аварии…. И эта правда подталкивает к страху. Никому из нас не хочется никаких проблем. […]
Читать полностью -
Чтобы не портилось зрение
У моей пожилой родственницы отличное зрение. Меня это очень озадачило и я задала ей вопрос: «Как вам удалось сохранить зрение в таком возрасте?» Она мне ответила, что каждое утро умывает глаза «средней» мочей.( Если вы не знакомы с наукой — уринотерапией, то можно познакомиться). А в традиционной медицине этот анализ называется «Анализ мочи по Нечипоренко». […]
Читать полностью
категории
- Если хочешь быть стройной
- Здоровая семья
- Здоровое питание
- Здоровый образ жизни
- Истории из моей жизни
- Массаж
- Народные методы лечения
- Неврология
- Основное
- Офтальмология
- Пищеварение
- Природа — источник здоровья
- Простуда
- Психология
- Пульмонология
- Стоматология
- Травматология
- Физзарядка тоже требует порядка
- Хирургия
Наверх