Воздух

Природа - источник здоровья

Простой пример

Два человека – один живет и часто бывает на свежем  воздухе, другой – живет,  не выходя  из квартиры. Цвет лица – бледный. Но ведь это не только цвет лица – это и весь организм находиться в дисгармонии. Кислород обогащает кровь, а кровь питает наше тело. В результате не только цвет кожи выглядит болезненно, но и весь организм и  все органы страдают.

Когда мы с вами поедем в горы, где чистый воздух, тогда гармония нашего организма восстанавливается. У нас даже эмоциональное состояние улучшается – поднимается настроение. Появляется хороший аппетит. Уходят головные боли, недомогание, бессонница, раздражительность и депрессия.

10 минут свежего воздуха могут заменить  лекарство

Во время болезни 10 минут свежего воздуха могут заменить  лекарство. Истощенный организм живо реагирует на свежий воздух, так как он особенно слаб.  А свежий воздух (как мы выше подмечали) пополняет кровь, в которой есть «болезнь». И вы идете на поправку. Не умаляйте значение свежего воздуха в вашей жизни!

Уже давно ученые доказали, что люди живущие  при дороге, более подвержены различным заболеваниям, чем те, которые живут в «чистых», не загрязненных районах, в сельской местности. Не случайно дома отдыха, санатории  и курорты располагаются вдоль рек, озер и морей, а также в сосновых лесах.