Морская капуста жареная
Японские рецепты для похудения
100–150 г морской капусты,
4 яйца,
2–3 ст. ложки соевого масла,
соль, зелень.
Провести трехкратную варку морской капусты, что улучшит ее вкус, запах и цвет, а также будет способствовать удалению излишнего количества йода и йодистых соединений. Отваренную капусту мелко нарезать, обжарить в масле, после чего залить яйцами и запечь в духовке. Готовое блюдо посыпать зеленью. К нему можно подать свежие или соленые огурцы, помидоры. На гарнир можно предложить салат из маринованного лука.
Реклама
Смотрите и другие интересные записи:
Вам может быть интересно:
-
Самый лучший натуральный кальций
Многие люди небогато живут и нуждаются в недорогом лечении. Некоторые просто не желают «химией гробить свой организм". Исследуют информацию — где же взять лучший натуральный кальций? И очень часто прибегаем мы к народным средствам – кто что посоветует, кто чем поделиться…. Вот однажды со мной поделилась одна хорошая знакомая о том, как она кальцием пополняет […]
Читать полностью -
Обезвоживание организма.
Бывает такое состояние у человека ( частенько у детей бывает), когда одновременно происходит рвота и понос. В результате человек тихонько «умирает» — происходит обезвоживание организма. Слабость, темно в глазах, — жить не хочется. Хочется прилечь и обо всем забыть, но новые и новые «позывы» в туалет и на рвоту истощают уже и нервную […]
Читать полностью






